Винсент Ван Гог. Звёздная ночь. 1889. Холст, масло. Музей современного искусства, Нью-Йорк.
Тихо сумерки ложатся,
Ночь приходит не спеша.
Над землёю сны кружатся,
Мягко крыльями шурша...
Владимир Орлов "Кому что снится"
Спи, дитя мое, усни!
Сладкий сон к себе мани...
А. Майков "Колыбельная песня"
Если представить себе человека, очнувшегося в реанимационном отделении после серьёзной операции и увидевшего темноту за окнами, подумается, а какими же были его первые мысли? Уверена -- "Слава Богу! Я жив!". А потом -- "Пусть эта НОЧЬ будет, наконец, спокойной! А сон мой -- здоровым и крепким!". Но не уверена, что ему удастся быстро уснуть затем под покровом ночи обычным сном.
Возможно, прикрыв глаза, он задумается, что же это такое -- ночь...
Конечно же, однозначно, представит, что это часть суток, когда дневное светило, Солнце, под лучами которого наша старушка-Земля греет то один, то другой свой бочок, прячется за горизонт, а на смену ему выплывает ночное светило, Луна, естественная спутница "хозяйки-старушки". Повисает на тёмном звёздном небосклоне как вечный фонарь, загорается в лучах солнца, будто бы подглядывающего "из-за спины хозяйки", светит, да не греет...А всё живое на планете в это время дОлжно спать, потому что "завтра будет день опять"...
Спать! И выздоравливающему человеку надо спать! Ведь, как говорила когда-то его бабушка, сон не только снимает дневную усталость, но и лечит от всех болезней.
Пожелаем же ему "сладких снов", как в детстве, памятуя по русской загадке: "Что слаще всего на свете?", конечно же -- СОН. И в словаре Михельсона читаем: "сладкий сон" -- (иноск.) крепкий.
...Господь открыл свой тайный сонник
и выбрал мне сладчайший сон....
В. Набоков "Сон"
Что за ночь на свете, что за ночь! Тихо как… Сейчас случится чудо. (М. Алигер)
Усталый день склонился к ночи,
Затихла шумная волна,
Погасло солнце, и над миром
Плывет задумчиво луна...
С. Есенин
Ночь - это одно из явлений природы, благодаря которому зародилась жизнь на нашей планете. Понятно, что это лишь часть звёздных суток, когда Земля делает полный оборот вокруг своей оси. А так как она ещё и вращается вокруг Солнца, то происходит терморегулирование поверхности планеты: днём нагревается, ночью охлаждается. Тем самым создаются благоприятные условия для существования всего живого. Таких условий в Солнечной системе более нет ни на одной планете. К примеру, Меркурий, самая ближайшая к "теплу" планета. Она оборачивается вокруг светила всего за 88 земных суток, а за это время делает всего лишь 1,5 оборота вокруг своей оси. Можно только представить жителю Земли с температурой тела 36° каков этот длиннющий день на раскалённой сковородке и какова ночь в космическом лЕднике.
Ночью природа отдыхает, а вместе с ней и люди спят. А для того, чтобы сон был здоровым и крепким, ночь должна быть лунной, тихой и спокойной.
Тихой ночью, поздним летом,
Как на небе звезды рдеют,
Как под сумрачным их светом
Нивы дремлющие зреют…
Усыпительно-безмолвны,
Как блестят в тиши ночной
Золотистые их волны,
Убеленные луной…
Фёдор Тютчев
И нежной...
Мой голос для тебя и ласковый и томный
Тревожит поздное молчанье ночи темной.
Близ ложа моего печальная свеча
Горит; мои стихи, сливаясь и журча,
Текут, ручьи любви, текут, полны тобою.
Во тьме твои глаза блистают предо мною,
Мне улыбаются, и звуки слышу я:
Мой друг, мой нежный друг… люблю… твоя… твоя!..
Александр Пушкин " Ночь"
...К тебе, к тебе! Но пусть меня умчит
Не Вакх на леопардах: на простор
Поэзия на крыльях воспарит,
Рассудку робкому наперекор...
Вот я с тобой! Как эта ночь нежна!
Там где-то властвует луна; привет
Несут ей звезды дальние толпой -
Но здесь она нам не видна,
Лишь ветерок колышет полусвет
Сквозь мглу ветвей над мшистою тропой...
Джон Китс "Ода к соловью"
А нередко бывают и страшные ночи, как в одноимённом рассказе А.П. Чехова и ещё в одном стихотворении Фёдора Тютчева:
...настала ночь;
Пришла — и с мира рокового
Ткань благодатную покрова
Сорвав, отбрасывает прочь…
И бездна нам обнажена
С своими страхами и мглами,
И нет преград меж ей и нами —
Вот отчего нам ночь страшна!
Ночь, темнота и тишина. Из-за страха перед темнотой, люди во все времена придавали этому времени суток мистическое значение.
Страх темноты -- это фобия, никтофобия (ахлуофобия), которой подвержено много людей. Это боязнь ночи, а если точнее, то -- иррациональный страх человека. На самом деле, проявлением такого явления люди обязаны богатому воображению. Ведь у страха глаза велики.
Как считают специалисты, ночные панические атаки страха происходят потому, что этому способствует сама обстановка. Тишина и темнота могут породить зловещие образы за окном или в неосвещенных углах, которые подталкивают к паническим настроениям. Этому предшествуют и события прошедшего дня. Если они далеко не радостные, то нервная система перевозбуждается и генерирует тревожное состояние...
Да и обострение множества заболеваний, по статистике, происходит именно в ночное время.
Наверное, поэтому мы и желаем друг другу спокойной ночи.
Что удивительно, но в массе публикаций в интернете авторы являются противниками этого, казалось бы, доброго пожелания близким людям на ночь. И вот почему. Проводится параллель между кратковременным покоем спящего живого человека с вечным покоем ушедшего из жизни. Их пугает слово покой...А ведь пока... покой нам только снится...
Устойчивое словосочетание спокойная ночь мне интересно прилагательным. Оно происходит от существительного СПОКОЙ. Да, да, именно -- СПОКОЙ, сущ. муж. рода; корень -- покой, приставка "С". Это слово у пожилых нижегородцев до сих пор в употреблении, в нашей семье -- от бабушки. ("Ребятишки, дадите мне СПОКОЮ?").
Вот и в Толковом словаре Даля (https://dic.academic.ru/dic.nsf/enc2p/358370) куча информации о слове СПОКОЙ:
с`покой, бес`покойство, с`покойствие...
спокой -- синонимы: безмятежность, тишина, тишь да гладь...
спокойный -- синонимы: тихий, не тревожный...
Кого пугает пожелание спокойной ночи, пожалуйста, можно заменить его на другое, к примеру: "тихой ночи и безмятежного сна".
Вот он безмятежный, ничем не тревожимый сон:
...Пусть солдаты немного поспят...
А. Фатьянов
Как цветок на пуху,
Он в кроватке лежит.
Глаз нельзя отвести —
Очень сладко он спит.
Повернется во сне,
Полной грудью вздохнет.
Будто розовый цвет,
Нежный бархатный рот.
Сон на яблочках щек,
На фиалках ресниц,
Сон на влажных кудрях,—
Спи, родной, не проснись!..
Муса Джалиль
СОН -- ещё одно удивительное слово русского языка. Одно слово, а значений два. И главное -- одно вытекает из другого...
В справочниках находим научные их определения:
Во-первых, что это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (например, дрозофилам).
Во-вторых, что это сновидения. То есть -- субъективное восприятие зрительных, слуховых и пр. образов, возникающих в сознании спящего человека. Сновидящий человек во время сна не понимает, что спит, и воспринимает сновидения как объективную реальность.
А что мы знаем о сне, как таковом?
О продолжительности сна, его фазах, цветах и пр. подробностях можно прочитать на сайте FB.ru (http://fb.ru/article/191947/interesnyie-faktyi-o-snah-son-v-jizni-cheloveka).
Вот в статье же Ирины Зелинской "Секреты здорового сна" говорится не только о сне как о лекарстве от всех болезней, как об известном, но и о значении его для человеческого организма наравне с едой и водой. (http://www.alegri.ru/astrologija/sny-i-snovidenija/sekrety-zdorovogo-sna-kak-pravilno-spat.html)
А в книге "Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна" (https://med.wikireading.ru/134257) автор её, А.А. Андреев, подробно и популярно рассказывает о ряде биохимических процессов, происходящих в организме человека во время сна.
В перечисленном -- всё о здоровом сне.
А ведь есть у сна и аномалии. К примеру, сомнамбулизм (уст. - лунатизм). Как говорит статистика, ни одно из клинических испытаний не показало эффективности психологических или фармакологических вмешательств для предотвращения эпизодов снохождения.
Но поговорим о здоровом сне. И если уж спать, то видеть сны. Но, как велят психологи, стараться не трактовать фантазии наших сновидений.
Небывалыми комбинациями бывалых впечатлений назвал наши сны И. М. Сеченов. Но почему небывалые комбинации? Потому, видимо, что они бывают так различны по смыслу и имеют так мало общего с тем, что может происходить в действительной жизни. И ведь каким бы фантастическим ни был наш сон, во сне мы никогда не удивляемся никаким чудесам. Мы можем наслаждаться ими или испугаться их, но мы всегда воспринимаем их как должное.
Еще одно обстоятельство, как считают специалисты: нет ни одного сна, который бы мы наблюдали со стороны. Во всех снах мы — главные действующие лица. Все они — про нас. Мы сами драматурги своих снов, их режиссеры, художники, актеры и зрители, все в одном лице. Всякий сон — это откровенный или завуалированный монолог, разговор с самим собой, о самом себе. И этот «театр одного актера» означает только одно: сон — отражение и раскрытие личности. Мы не удивляемся во сне потому, что все эти чудеса — наши собственные мысли, ощущения и влечения...
Вместо эпилога
Магия "ночи" является вечной темой в живописи, музыке и художественных произведениях...
-- В качестве примера назову здесь полотна лишь русских мастеров (Ван Гог -- на заставке), которые знакомы нам с детства:
Архип Куинджи. Ночь над Днепром
Иван Крамской. Лунная ночь
Исаак Левитан. Лунный пейзаж
Константин Коровин. Зимняя ночь
Иван Айвазовский. Лунная ночь в Крыму. Гурзуф
Алексей Саврасов. Лунная ночь в деревне (Зимняя ночь)
Борис Козмин. Лунная ночь в Петровском...
-- А вот любителям классической музыки знаком этот уже международный квартет композиторов с их представлениями о НОЧИ:
Л.В.Бетховен. Лунная соната
В.А.Моцарт. Маленькая ночная серенада
М.И. Глинка. Ночь в Мадриде
М.П. Мусоргский. Ночь на Лысой горе...
-- Художественным же произведениям в прозе (много стихов я использовала в тексте работы) на заданную тему и вовсе несть конца:
1001 ночь. Памятник средневековой арабской и персидской литературы
У. Шекспир. Двенадцатая ночь
У. Шекспир. Сон в летнюю ночь
Ф.С. Фицджеральд. Ночь нежна
Н.В. Гоголь. Ночь перед рождеством
Ф.М. Достоевский. Белые ночи
Ф.М. Достоевский. Дядюшкин сон
С. Лукьяненко. Ночной дозор...
Думаю, что теперь, получив достаточно популярной информации о НОЧИ и СНАХ, отбросив все фобии, мы заслужили именно пожелания СПОКОЙНОЙ НОЧИ И СЛАДКИХ СНОВ!
Ведь даже детская передача называется "Спокойной ночи, малыши!" И с 1964 года детишки засыпают под телевизионную колыбельную:
Баю - бай, должны все люди
Ночью спать,
Баю - баю, завтра будет
День опять,
За день мы устали очень,
Скажем всем - спокойной ночи!..
На заставке и вставке -- Яндекс картинки